コージです。 2週間後に迫った健康診断に向けて プチダイエット プチダイエットルール 昼飯後のルーティンのアイスを禁止晩酌(アルコール類)禁止夜9時以降の間食禁止毎朝 体重を測る→追加 さぁー4日目行ってみよう!
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